In unserem wunderschönen Bewegungsraum in der Alten Seegrasspinnerei in Nürtingen findest Du Zeit für Dich, erlernst Entspannungstechniken für Deine innere Balance und kräftigst Deinen Körper.
Beim Yoga ist das oberste Ziel die Gedanken zur Ruhe zu bringen. Dabei kannst Du aus dem Angebot verschiedener Yogastile wählen: Hatha Yoga oder Power Yoga. An sich richten sich unsere Angebote an Erwachsene. Für die Kinder gibt es seit neuestem auch Kinderyoga und wenn die ganze Familie zusammen kommen mag, findet ein Angebot Familienyoga statt.
Taiji Quan lässt Dich atemgeführt Kraft aus Dir heraus tanken, verwurzelt Dich und hilft Dir geschmeidig zu bleiben oder zu werden.

Möchtest Du entspannen, Energie gewinnen, meditieren – ob als Anfänger oder bereits Fortgeschrittener wirst Du Dein passendes Angebot für Dich finden.
Wechselnde Workshops sowie Gong-Meditationen runden unseren wöchentlichen Stundenplan ab.
Sei herzlich willkommen in unserem schönen Raum der Ruhe, zum Wohlfühlen und um mit Gleichgesinnten beisammen zu sein.